MENEDZSERBETEGSÉG cikkek

0

EZEKET AZ ÉTELEKET SOHA NE EDD EGYÜTT

VANNAK ÉTELEK, AMELYEKET BÁR NAGY ELŐSZERETETTEL KOMBINÁLUNK, MÉGSEM A LEGJOBB ÖTLET, HOGY EGYÜTT FOGYASSZUK ŐKET. NEM ELÉG A MINŐSÉGI ALAPANYAGOKAT MEGVÁLOGATNI, DE EGÉSZSÉGED ÉS ALAKOD ÉRDEKÉBEN AZ SEM ÁRT, HA ODAFIGYELSZ, HOGY...

0

Evett már csalánt? Ezért érdemes!

A csalánról a legtöbb embernek a jellegzetes csípések jutnak eszébe: a kellemetlenül viszkető, sőt kifejezetten fájdalmas érzés, ha véletlenül belenyúlunk a csalánba. Azonban a csalán rendkívül egészséges növény, mely igen jó hatással...

0

4 gyógynövény, amely erősíti a csontokat

Legtöbben a tejtermékeket azonosítjuk a kalciummal és a csontok védelmével. A gyógynövények azonban sokkal kedvezőbbek több szempontból is. Mit tehetünk még csontjaink rugalmasságáért? Pitypang A pitypang hajtásai (a szárak, a levelek és a...

0

A fertőzések hídja: tanga

Avagy milyen a jó női fehérnemű? A megfelelő fehérnemű kiválasztása nem csupán annyit tesz, hogy egy fazon mellett letesszük a voksot, és örökké olyat hordunk. Az időjárástól kezdve a viselés időtartamáig ugyanis...

0

Magas pulzus: milyen bajt jelez?

Ha orvoshoz megyünk, szinte mindig megmérik a pulzusunkat, hiszen a magas pulzusszám valamilyen szív- és érrendszeri betegségre utalhat. Mi okozhatja a pulzusszám megnövekedését, és hogyan lehet kezelni?   Mikor normális és mikor...

0

Mióta nem állt fel a székéből? Ideje megmozgatni magát!

Mindennapos hátfájás, nyakfájás, sajgó derékfájás, zsibbadó lábak. Ezek mind az ülőmunka velejárói, szinte kortól függetlenül. Az irodában ülve, a nap vége felé gyakran már fel sem figyelünk arra, hogy testünket rendellenes helyzetben...

0

A háziállat így hat az egészségünkre

Háziállatot nemcsak azért jó tartani, mert kedves, cuki, és van kivel játszani. Számos kutatás és tanulmány bizonyítja, hogy a kisállatokkal való együttélés egész szervezetünkre nagyon jó hatással van. Jobb lesz a hangulatunk...

0

Biztosan a kapcsolat végét jelenti a különalvás?

A közös ágyban háló párok 50 százalékkal több zavaró tényezővel számolhatnak egy-egy éjszaka során. Pedig a külön hálószoba nem mindig egyenlő a kihűlt kapcsolattal, viszont segít mindkét fél nyugodt pihenésén – állítja...

0

10 egészségtelennek hitt étel, ami egészséges

Számos helyen olvashatjuk, hogy a kávé, a tojás, a kókuszolaj mennyire egészségtelen, de most tiszta vizet öntünk a pohárba. Itt az idő, hogy leszokjunk a feldolgozott ételekről és elkezdjünk igaziakat enni: tojást,...

0

Ezért ne szokjon rá az altatóra

„Nem tudok aludni!” – ez az egyik leggyakoribb panasz, amellyel orvoshoz vagy épp az interneten forgalmazott illegális szerek forgalmazóihoz fordulnak a betegek. De vajon tudjuk-e, milyen altatót, hogyan szedjünk és meddig? Megoldás...