MENEDZSERBETEGSÉG cikkek

Így erősítsük az immunrendszerünket!

Megérkeztek a szürke, borongós, hideg téli napok a szokásos influenzával, megfázással együtt. Mit lehet tenni annak érdekében, hogy nagy eséllyel elkerüljenek a vírusok? „Sportolóként, edzőként egyértelműen azt mondom, az egyik legjobb immunerősítő...

0

Így leszünk frissek kávé nélkül

A hatékony munkavégzés, a folyamatosan jó teljesítmény nagymértékben annak függvénye, hogy mennyi ideig vagyunk képesek koncentrálni, s a munkánkra figyelni. Sokan ezt azzal érik el, hogy pszichoaktív szereket vesznek magukhoz. Leggyakrabban kávét...

0

Ginkgo biloba: együk-igyuk tompuló memóriára is

Valódi földtörténeti ritkaság, a páfrányfenyők egyetlen élő faja, Távol-Keleten őshonos. Tradicionálisan ismert gyógyító hatású szer készül belőle, mely az utóbbi évtizedekben egyre népszerűbb, mire is fogyasszuk? Ginkgo biloba Hol él: A Távol-Keleten őshonos...

0

Hírességek, akik mentális betegséggel küzdenek

Sokkal több világsztár szenved valamiféle mentális betegségben, mint gondolnánk – az pedig, hogy sokan közülük egyre nyíltabban beszélnek róla, sokat segít a hasonló cipőben járó betegeknek. Leonardo DiCaprio A színész gyerekkorában obszessziv-kompulzív megbetegedésben,...

0

Hasi hízás: jelek, hogy hormonok okozzák

Kutatások igazolják, hogy már a hormonrendszer kisebb változásai is elegendőek, hogy súlyt kezdjünk felszedni, és nagyon gyakran elsősorban a has tájékára. Alábbi tünetek mind arra utalnak, hogy ezért kezdtünk gömbölyödni. Lelassult anyagcsere...

0

Az alkohol ennyi daganatért felelős

Az alkohol a legszélesebb körben használt drog a világon. Az elfogyasztott italokat tiszta alkoholra átszámítva a magyarok például mintegy 13 litert isznak meg évente. Az annyi mintha minden egyes napon minden magyarnak...

0

Jók- e a növényi tejhelyettesítők?

A tejfogyasztással kapcsolatban több tévhit is él az emberekben, az alábbi cikkünkben összegyűjtöttük a legfontosabb tudnivalókat. Mi a különbség a tejsav, és a tejsavó között, jók- e a növényi tejhelyettesítők? A tejtermékmentes...

0

A 10 leggyakoribb rémálom és jelentése

A rémálmok, bármilyen ijesztőek is, hozzátartoznak az éjszakai pihenéshez. Míg a kellemes álmaink általában a vágyainkat tükrözik, a rémálmok a stresszhez és a mindennapi szorongásainkhoz köthetőek. Álmainkhoz hasonlóan a rémálmok jelentése is...