Category: Cikkek

0

Jók- e a növényi tejhelyettesítők?

A tejfogyasztással kapcsolatban több tévhit is él az emberekben, az alábbi cikkünkben összegyűjtöttük a legfontosabb tudnivalókat. Mi a különbség a tejsav, és a tejsavó között, jók- e a növényi tejhelyettesítők? A tejtermékmentes...

0

A 10 leggyakoribb rémálom és jelentése

A rémálmok, bármilyen ijesztőek is, hozzátartoznak az éjszakai pihenéshez. Míg a kellemes álmaink általában a vágyainkat tükrözik, a rémálmok a stresszhez és a mindennapi szorongásainkhoz köthetőek. Álmainkhoz hasonlóan a rémálmok jelentése is...

0

A levendula minden része felhasználható a konyhában

Pálinka, szörp, fröccs és sör – ezek is készíthetők levendula felhasználásával a már ismertebb levendulás csoki, fagyi és kekszek mellett. Virága, szára, levele is felhasználható más-más célokra a konyhában. Nyílik a levendula,...

0

Miről árulkodnak erotikus álmaink?

Biztosan mindenkivel előfordult már, hogy álmában valamilyen erotikus dolog történt. Nincsen ezzel semmi baj és nem is kell megijednünk tőlük, hiszen az erotikus álmok nemcsak szexuális vágyaink kifejezői, hanem sokszor semmi közük...

0

5 bevált módszer, ha fojtogat a stressz

A stressz ellen nem küzdeni kell, hisz az újabb stresszfaktor, nem érnénk vele semmit, hanem fellélegezni lelkiekben és összeszedni magunkat fizikailag. Hogyan álljunk neki? Hogy az állandó érzelmi stressz képes elhangolni sejtjeink...

0

A legjobb növényi altatók

Minden negyedik beteg szenved valamilyen alvászavarban, amely munkájára és magánéletére is kihatással van. Nem kell azonban feltétlenül gyógyszerhez nyúlni, íme néhány természetes szer a nyugodt éjszakák biztosítására! A fokozott munkaterhelés, tartós stresszmiatt nem...

0

Természetes módszerek nátha és megfázás ellen

Bármennyire is vigyáz magára valaki, a hidegebb hónapokban mindenkit jobban veszélyeztet a nátha és a megfázás. Egy-két természetes módszert érdemes bevetni a kellemetlen tünetek ellen – mutatjuk, miket! Mézes-citromos tea, forró húsleves,...

0

Mit kell tudni az antidepresszánsokról?

Az alábbi információkat az antidepresszánsok szedésének megkezdése előtt kellene elmondani a betegeknek, ám ez gyakran nem történik meg. Lássuk tehát, mi mindennel kell számolni a gyógyszeres kezelés idején! Támogató környezet A szokásosnál...

0

Gyógyszerek nélkül is kezelhető a szorongás?

Kedélybetegség esetén nem kell feltétlenül azonnal tablettákat szednünk. Számos kíméletesebb, természetes módszer van, amivel javíthatunk a hangulatunkon anélkül, hogy mesterséges vegyi anyagokat juttatnánk a szervezetünkbe. Sportoljunk Több kutatás is igazolta, hogy a szorongás csökkentésének...