Category: Egyéb

A tökéletes tej- és cukormentes kuglóf titka: gyorsan, egyszerűen

Tejallergia, laktózintolerancia esetén is fogyasztható, inzulinrezisztenciások étrendjébe is beilleszthető kuglóf receptet állított össze Fülöp Lili, a Budai Allergiaközpont dietetikusa. Az elkészült sütemény – megfelelő díszítéssel – akár az ünnepi asztalon is megállja a...

0

Így leszünk frissek kávé nélkül

A hatékony munkavégzés, a folyamatosan jó teljesítmény nagymértékben annak függvénye, hogy mennyi ideig vagyunk képesek koncentrálni, s a munkánkra figyelni. Sokan ezt azzal érik el, hogy pszichoaktív szereket vesznek magukhoz. Leggyakrabban kávét...

0

Hírességek, akik mentális betegséggel küzdenek

Sokkal több világsztár szenved valamiféle mentális betegségben, mint gondolnánk – az pedig, hogy sokan közülük egyre nyíltabban beszélnek róla, sokat segít a hasonló cipőben járó betegeknek. Leonardo DiCaprio A színész gyerekkorában obszessziv-kompulzív megbetegedésben,...

0

Hasi hízás: jelek, hogy hormonok okozzák

Kutatások igazolják, hogy már a hormonrendszer kisebb változásai is elegendőek, hogy súlyt kezdjünk felszedni, és nagyon gyakran elsősorban a has tájékára. Alábbi tünetek mind arra utalnak, hogy ezért kezdtünk gömbölyödni. Lelassult anyagcsere...

0

Itt a szezon, felismered az almákat?

Jó, hát az alma nem egy ízorgia, de a cukkini sem, és abból is milyen jó kajákat lehet csinálni. Nem bonyolódom bele a kampányízű „napi egy alma távol tartja az orvost” és „együnk napi...

0

Mi az idegösszeroppanás?

Közismert, emlegetjük, mégsem létezik? Orvosilag nem. Bizonyos tünetcsoportokra rámondják: idegösszeroppanás. Nehéz elképzelni, és kevesen tudják, mi a teendő, ha valakinél elszakad a húr, betelik a pohár, teljesen összetörik… Összeroppanás vagy krízis? A...

0

Savanyú káposzta: nemcsak a bélflóra doktora

Rossz a kedve vagy diétázna? Mind a kettőben tud segíteni a savanyú káposzta! A hazánkban nagyon népszerű savanyú káposzta az igen egészséges fermentált élelmiszerek közé tartozik, vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag, emellett...

0

Dr. Paradicsom: egy rakás bajra jó

A paradicsom, a benne található vitaminoknak és a likopinnak köszönhetően igazi gyógynövény. Mire és miért fogyasszuk? Íme! A burgonyafélék családjába tartozó kultúrnövényt először a Dél – Amerikai indiánok termesztették. Európába bekerülésekor, érett...

0

A depresszió 11 legfontosabb jele

A major depresszió, vagy közismert nevén depresszió természetesen nem azonos azzal a hangulati nyomottsággal, amelyről az első kávé után panaszkodunk a borongós és hideg reggeleken a munkahelyünkön. Öröm nélkül hosszú távon Mégis,...