MENEDZSERBETEGSÉG cikkek

Színterápiával helyreállítható az egészségünk

Mindannyian tapasztaltuk, hogy vidámabbak vagyunk napsütésben, mint borongós időben. Ugyanígy feldobja a hangulatunkat egy-egy vidám színű ruhadarab, sőt jobban érezzük magunkat egy sárgára festett szobában, mint szürke falak között. Egyre több helyen...

A CITROMOS VÍZ 9 JÓTÉKONY HATÁSA

EGYRE TÖBBSZÖR AJÁNLJÁK NEKED A CITROMOS VÍZ FOGYASZTÁSÁT? NEM CSODA! TÖBBEK KÖZÖTT ILYEN FANTASZTIKUS HATÁSAI VANNAK A REGGEL ELFOGYASZTOTT CITROMOS VÍZNEK! 1. FOGYASZT A citromban lévő polifenolok eltelítik a gyomrot – különösen,...

Miért olyan ritka a négylevelű lóhere?

A négylevelű lóherék kivételesnek számítanak, tízezer lóheréből átlagosan csupán egynek van plusz levele. Nem csoda, hogy a növény a szerencse szimbólumává vált. A here (Trifolium) növénynemzetségbe mintegy 300 faj tartozik – írja a Live...

Gluténmentes ételek: íme az alapszabályok!

Egy autoimmun gluténérzékenységgel rendelkező esetében élethosszig gluténmentes étkezést kell tartani, ezért a bevásárlás, főzés, a konyha eszközök használata és az alapanyagok tárolása során is több mindenre oda kell figyelni. Ezeket foglalta össze...

A legjobb és legrosszabb ételek a májnak

A máj testünk egyik legfontosabb szerve, amely a méregtelenítés mellett számtalan más folyamatban is fontos szerepet játszik. Éppen ezért nem árt, ha tisztában vagyunk azzal, hogyan táplálkozhatunk úgy, hogy a lehető legjobb...

A CUKORBÖJT CSODÁS HATÁSAI

A CUKROT TELJES EGÉSZÉBEN KIZÁRNI AZ ÉLETÜNKBŐL SZINTE LEHETETLEN. MERT MÉG HA NEM IS HASZNÁLJUK A KONYHÁNKBAN EZT AZ EGÉSZSÉGTELEN, ÉDES ÍZESÍTŐT, RENGETEG ÉLELMISZER TARTALMAZZA, ÍGY SZINTE ÉSZREVÉTLENÜL VISSZÜK BE SZERVEZETÜNKBE. DE...

Levendula-illóolaj: mindig legyen otthon

A jellegzetes illatú levendula sokak kedvenc gyógynövénye, ami nem csoda, hiszen számtalan dologra lehet felhasználni az otthonunkban, és testi-lelki egészségünk javítására egyaránt. Most ahhoz adunk néhány tippet, hogyan használhatjuk fel a levendula...