Mi történik a szervezetünkben, ha stresszelünk? Egy láncreakció indul be, amelynek sorra vesszük a részleteit. Az élet tele van stresszes helyzetekkel: kilépünk egy közeledő autó elé, állásinterjúra kell mennünk, szakdolgozatot kell leadnunk...
Rakétaként lő ki a szaloncukor forgalma karácsony előtt. A Magyar Édességgyártók Szövetsége megbízásából készült kutatás szerint a hazai fogyasztók 86%-a tervez szaloncukrot vásárolni – mondta Sánta Sándor, a szövetség elnöke. Fotó: Shutterstock...
Tejallergia, laktózintolerancia esetén is fogyasztható, inzulinrezisztenciások étrendjébe is beilleszthető kuglóf receptet állított össze Fülöp Lili, a Budai Allergiaközpont dietetikusa. Az elkészült sütemény – megfelelő díszítéssel – akár az ünnepi asztalon is megállja a...
AZ ALULMŰKÖDÉS A PAJZSMIRIGY KÖZVETLEN BETEGSÉGE, KIALAKULÁSÁBAN BIZONYOS AUTOIMMUN BETEGSÉG KERESHETŐ, JELLEMZŐ AZ ÖRÖKLÖTT HAJLAM, ILLETVE A FOKOZOTT STRESSZ ÉS ÉLETMÓDBELI TÉNYEZŐK IS. Prof. dr. Balázs Csaba endokrinológus, a Budai Endokrinközpont orvosának segítségével...
Megérkeztek a szürke, borongós, hideg téli napok a szokásos influenzával, megfázással együtt. Mit lehet tenni annak érdekében, hogy nagy eséllyel elkerüljenek a vírusok? „Sportolóként, edzőként egyértelműen azt mondom, az egyik legjobb immunerősítő...
Nyírpazony – Már szülőként sem bírunk velük, és bár megoldást a problémákra az óvónőktől, pedagógusoktól várunk, nevelési módszerek, eszközök hiányában gyakran ők is kudarcot vallanak a mostani gyerekekkel. Ők az Alfa-nemzedék, a...
A hatékony munkavégzés, a folyamatosan jó teljesítmény nagymértékben annak függvénye, hogy mennyi ideig vagyunk képesek koncentrálni, s a munkánkra figyelni. Sokan ezt azzal érik el, hogy pszichoaktív szereket vesznek magukhoz. Leggyakrabban kávét...
Valódi földtörténeti ritkaság, a páfrányfenyők egyetlen élő faja, Távol-Keleten őshonos. Tradicionálisan ismert gyógyító hatású szer készül belőle, mely az utóbbi évtizedekben egyre népszerűbb, mire is fogyasszuk? Ginkgo biloba Hol él: A Távol-Keleten őshonos...
Sokkal több világsztár szenved valamiféle mentális betegségben, mint gondolnánk – az pedig, hogy sokan közülük egyre nyíltabban beszélnek róla, sokat segít a hasonló cipőben járó betegeknek. Leonardo DiCaprio A színész gyerekkorában obszessziv-kompulzív megbetegedésben,...
Kutatások igazolják, hogy már a hormonrendszer kisebb változásai is elegendőek, hogy súlyt kezdjünk felszedni, és nagyon gyakran elsősorban a has tájékára. Alábbi tünetek mind arra utalnak, hogy ezért kezdtünk gömbölyödni. Lelassult anyagcsere...
