A tészta is csak egy feldolgozott szénhidrát, ezért ha sokat fogyasztunk belőle, meghízunk – legalábbis ez a felületes verdikt. De ha jobban megvizsgáljuk, kiderül, hogy a tészta egészen máshogy viselkedik az elfogyasztása...
A pitypang hazánkban az egyik legismertebb gyom, a kertészek állandó harcot vívnak vele, de kevesen tudják, s még kevesebben használják ki, hogy a növény levele, virága, gyökere is ehető, sőt rendkívül egészséges....
A pszichoanalízishez használt Rorschach-teszt működése régi rejtély, hiszen az amorf alakzatú tintapacákba belelátott tartalmak adnak lehetőséget a páciens személyiségstruktúrájának feltárására. A megválaszolatlan kérdés az, hogy a foltok miért váltanak ki könnyen képzettársításokat,...
Ahogy idősödünk, a testünk B12-vitamin felvevőképessége lassul – 100-ból 4 nő 40 és 59 éves kora között B12-hiányban szenved, még többen Borderline-szindrómában. De az idősödés nem az egyetlen oka a B12- hiánynak. A B12...
Egy olyan korszakban, ahol a legtöbb ember ülőmunkát végez és a szabadideje nagy részét is inaktívan tölti, az egyszerű változtatások is látványos eredményeket képesek hozni. A lépcső választása lift helyett drasztikus módon...
A menedzsertípusú életmódot folytató nők és férfiak életében jelenlévő stressz számos probléma forrása lehet. A bajt nemcsak erős szívdobogás jelezheti, hanem apróbb tünetek is. Az utóbbi években egyre nyilvánvalóbb adatok látnak napvilágot...
Az apró káposztafejekre emlékeztető kelbimbó a keresztesvirágzatúak családjába tartozik, és tele van olyan értékes tápanyagokkal, melyek jótékonyan hatnak az egészségünkre. Lássunk, miért érdemes rendszeresen enni belőle! A keresztesvirágzatú zöldségeket (pl. a karfiolt,...
FÁJ A FEJED, HULLIK A HAJAD ÉS A BŐRÖD SEM RAGYOG ÚGY, MINT RÉGEN? ITT AZ IDEJE, HOGY ELKEZDJ EGY SZUPER MULTIVITAMINT SZEDNI! Az étkezési kiegészítők rendszeres fogyasztása a legjobb módja annak,...
Több mint 14 ezer idegvégződés található a lábakban, így nem csoda hogy rendkívül érzékenyek és fokozottan reagálnak az érintésre. A láb masszírozásával az egész test feloldódik. Ez az egyszerű, de hatékony módszer...
